پوست کدر، خسته و بی‌آب به نظر می‌رسد؟ خطوط ریز صورتتان بیشتر از همیشه خودنمایی می‌کنند؟ احتمالاً اولین راهکاری که به ذهنتان می‌رسد، استفاده از یک محصول مراقبتی قوی است. اما در دنیای بزرگ محصولات پوستی، دو نام همیشه باعث سردرگمی می‌شوند: آبرسان و مرطوب کننده. بسیاری از ما این دو را به جای یکدیگر استفاده می‌کنیم، غافل از اینکه هر کدام وظیفه‌ای متفاوت برای پوست ایفا می‌کنند. دانستن فرق آبرسان و مرطوب کننده نه تنها یک اطلاعات عمومی نیست، بلکه کلید انتخاب محصول مناسب و رسیدن به پوستی سالم و درخشان است.
در این مقاله از پینکی شاپ، به صورت کامل و دقیق این دو مفهوم را بررسی می‌کنیم تا یک بار برای همیشه به سوال «آبرسان یا مرطوب کننده؟» پاسخ دهیم و به شما کمک کنیم بهترین انتخاب را برای پوست خود داشته باشید.
آبرسان چیست؟
آبرسان‌ها محصولاتی هستند که وظیفه اصلی آن‌ها افزایش محتوای آب در سلول‌های پوست است. تصور کنید پوست شما مانند یک اسفنج خشک است. یک آبرسان، این اسفنج را خیس می‌کند و آن را حجیم، نرم و انعطاف‌پذیر می‌سازد.
این محصولات سرشار از موادی به نام "هومکتانت" (Humectant) هستند. هومکتانت‌ها مانند آهنرباهای کوچکی عمل می‌کنند که رطوبت را از هوا یا لایه‌های عمیق‌تر پوست به سطح اپیدرم (لایه بیرونی پوست) می‌کشانند. این فرآیند باعث می‌شود سلول‌های پوستی که از کم‌آبی چروکیده شده‌اند، دوباره پر و شاداب شوند. آبرسان‌ها معمولاً بافتی سبک، ژلی و مبتنی بر آب دارند و به سرعت جذب پوست می‌شوند.
مرطوب کننده چیست؟
وظیفه اصلی یک مرطوب کننده، جلوگیری از تبخیر و از دست رفتن رطوبت موجود در پوست است. اگر آبرسان آب را به اسفنج (پوست) اضافه می‌کند، مرطوب کننده یک لایه محافظ روی اسفنج می‌کشد تا آب داخل آن باقی بماند و بخار نشود.
مرطوب‌کننده‌ها این کار را به کمک ترکیبات "امولینت" (Emollient) و "اُکلوسیو" (Occlusive) انجام می‌دهند. امولینت‌ها فضاهای خالی بین سلول‌های پوستی را پر کرده و سطح پوست را نرم و لطیف می‌کنند. اکلوسیوها نیز یک سد فیزیکی روی پوست ایجاد کرده و مانع از فرار رطوبت (پدیده‌ای به نام Transepidermal Water Loss یا TEWL) می‌شوند. مرطوب‌کننده‌ها معمولاً بافت غلیظ‌تر و کرمی‌تری نسبت به آبرسان‌ها دارند.
تفاوت های کرم آبرسان و مرطوب کننده
حالا که با تعریف هرکدام آشنا شدیم، بهتر می‌توانیم تفاوت‌های کلیدی آن‌ها را درک کنیم. این تفاوت‌ها به شما کمک می‌کند تا تشخیص دهید پوستتان به کدام یک نیاز فوری‌تری دارد.
- تفاوت در عملکرد اصلی: مهم‌ترین فرق آبرسان و مرطوب کننده در مکانیزم عمل آن‌هاست. آبرسان مستقیماً به سلول‌های پوست آب می‌رساند و میزان هیدراتاسیون را افزایش می‌دهد. در مقابل، مرطوب کننده با ایجاد یک لایه محافظ، رطوبت موجود را در پوست حبس می‌کند و از تبخیر آن جلوگیری می‌نماید. آبرسان مشکل کم‌آبی را از درون حل می‌کند و مرطوب کننده از بیرون مانع ایجاد مشکل می‌شود.
- تفاوت در ترکیبات سازنده: همانطور که اشاره شد، ترکیبات اصلی این دو محصول کاملاً متفاوت است. آبرسان‌ها بر پایه هومکتانت‌ها (مانند هیالورونیک اسید و گلیسیرین) فرموله می‌شوند که جاذب آب هستند. اما مرطوب‌کننده‌ها حاوی امولینت‌ها و اکلوسیوها (مانند سرامید، شی باتر و روغن‌ها) هستند که وظیفه نرم‌کنندگی و ایجاد سد محافظتی را بر عهده دارند.
- تفاوت در هدف درمانی: آبرسان برای درمان پوست دهیدراته طراحی شده است. پوست دهیدراته پوستی است که کمبود آب دارد و این حالت می‌تواند برای هر نوع پوستی (چرب، خشک یا مختلط) اتفاق بیفتد. اما مرطوب کننده برای درمان پوست خشک (Dry Skin) ایده‌آل است. پوست خشک به پوستی گفته می‌شود که در تولید چربی (سبوم) طبیعی ناتوان است و به همین دلیل سد دفاعی ضعیفی دارد.
- تفاوت در بافت و حس روی پوست: آبرسان‌ها معمولاً دارای بافتی بسیار سبک، ژل-کرم یا سرمی هستند. این محصولات به سرعت جذب پوست شده و حس سنگینی یا چربی از خود به جای نمی‌گذارند. به همین دلیل برای پوست‌های چرب و مختلط نیز بسیار محبوب‌اند. در مقابل، مرطوب‌کننده‌ها غلظت بیشتری دارند و به شکل لوسیون، کرم یا پماد تولید می‌شوند و ممکن است حس غنی‌تری روی پوست ایجاد کنند.
- تفاوت در نوع پوست مناسب: آبرسان‌ها به دلیل بافت سبک و عملکرد مبتنی بر آب، تقریباً برای همه انواع پوست مناسب هستند. یک پوست چرب هم می‌تواند به شدت دهیدراته باشد و به یک آبرسان قوی نیاز دارد. اما مرطوب‌کننده‌ها، به خصوص انواع غلیظ آن‌ها، بیشتر برای پوست‌های خشک و خیلی خشک ضروری هستند. البته مرطوب‌کننده‌های سبک و فاقد چربی برای پوست‌های چرب و جوش‌دار نیز تولید می‌شوند.
- تفاوت در نتیجه نهایی کوتاه‌مدت: استفاده از یک آبرسان خوب، به سرعت حس طراوت، پر شدن و شادابی به پوست می‌دهد و خطوط ریز ناشی از کم‌آبی را فوراً محو می‌کند. اثر مرطوب کننده بیشتر در ایجاد حس نرمی، لطافت و محافظت طولانی‌مدت دیده می‌شود. مرطوب کننده به پوست کمک می‌کند تا در طول روز آرامش خود را حفظ کرده و دچار خشکی و کشیدگی نشود.
ترتیب استفاده از آبرسان و مرطوب کننده
حال که تفاوت‌ها را می‌دانیم، سوال مهم بعدی این است: اول آبرسان یا مرطوب کننده؟ قانون طلایی در روتین پوستی، استفاده از محصولات بر اساس غلظت آن‌هاست؛ از رقیق‌ترین به غلیظ‌ترین.آبرسان‌ها بافت سبک‌تر و مبتنی بر آب دارند و باید به لایه‌های عمقی پوست نفوذ کنند. مرطوب‌کننده‌ها غلیظ‌تر هستند و قرار است یک لایه محافظ روی پوست ایجاد کنند. بنابراین: همیشه ابتدا از آبرسان و سپس از مرطوب کننده استفاده کنید.
کدام بهتر است؟ مرطوب کننده یا آبرسان؟
این سوال مانند این است که بپرسیم "غذا بهتر است یا آب؟". بدن ما به هر دو نیاز دارد. پاسخ به سوال «آبرسان بهتر است یا مرطوب کننده؟» نیز به نیاز لحظه‌ای پوست شما بستگی دارد.
- اگر پوستتان کدر، خسته و خطوط ریز آن مشخص است اما همچنان چربی تولید می‌کند، شما به احتمال زیاد پوست دهیدراته دارید. اولویت شما استفاده از یک آبرسان قوی است. پس از آن می‌توانید از یک مرطوب کننده سبک و فاقد چربی برای حفظ رطوبت استفاده کنید.
- اگر پوستتان به طور مداوم احساس کشیدگی، زبری و پوسته پوسته شدن دارد، شما پوست خشک دارید. نیاز اصلی شما یک مرطوب کننده غنی برای ترمیم سد دفاعی پوست است. استفاده از یک سرم آبرسان قبل از مرطوب کننده می‌تواند نتایج را شگفت‌انگیز کند.
- برای اکثر افراد، بهترین راه حل استفاده همزمان از هر دو محصول است. استفاده از یک سرم آبرسان حاوی هیالورونیک اسید و سپس یک کرم مرطوب کننده مناسب نوع پوست، کامل‌ترین برنامه هیدراتاسیون را برای پوست شما فراهم می‌کند.
اکنون شما به خوبی فرق آبرسان و مرطوب کننده را می‌دانید و می‌توانید با چشمانی باز بهترین محصول را برای نیاز پوست خود انتخاب کنید. به یاد داشته باشید که هیدراته نگه داشتن پوست، اساس یک چهره سالم، جوان و درخشان است.
در فروشگاه اینترنتی پینکی شاپ، ما مجموعه‌ای کامل از بهترین و معتبرترین آبرسان‌ها و مرطوب‌کننده‌های جهان را برای انواع پوست گردآوری کرده‌ایم. چه به دنبال یک سرم هیالورونیک اسید برای رفع دهیدراتاسیون باشید و چه یک کرم سرامید برای ترمیم پوست خشک خود، کارشناسان ما آماده‌اند تا شما را در انتخابی هوشمندانه یاری کنند. از مزایای خرید از پینکی شاپ، تضمین اصالت کالا و ارسال فوری دو ساعته در شهر تهران است تا شما در سریع‌ترین زمان ممکن، مراقبت از پوست خود را آغاز کنید.
