پوست ما در طول روز با عوامل محیطی مختلفی در تماس است که می‌توانند باعث از دست دادن رطوبت آن شوند. خشکی، کدری و احساس کشیدگی پوست، همگی نشانه‌هایی از کمبود رطوبت هستند. استفاده صحیح و منظم از کرم آبرسان یکی از مهم‌ترین گام‌ها در برنامه مراقبت از پوست است که به حفظ سلامت، شادابی و انعطاف‌پذیری آن کمک شایانی می‌کند. اما شاید برای بسیاری این سوال پیش بیاید که چگونه و چه زمانی باید از آبرسان استفاده کرد تا بیشترین اثربخشی را داشته باشد. در این مقاله از پینکی مگ به طور جامع به این موضوع می‌پردازیم.
چرا به استفاده از کرم آبرسان نیاز داریم؟
پوست به طور طبیعی حاوی آب است، اما عوامل مختلفی نظیر آب و هوا (سرما، گرما، باد)، استفاده از شوینده‌های نامناسب، افزایش سن، و حتی سبک زندگی (مانند مصرف کم آب) می‌توانند باعث تبخیر این آب و خشکی پوست شوند. کمبود رطوبت در پوست نه تنها باعث احساس ناخوشایند خشکی و خارش می‌شود، بلکه می‌تواند به مرور زمان منجر به کدری، کاهش انعطاف‌پذیری و برجسته‌تر شدن خطوط ریز و چین و چروک گردد.
کرم‌های آبرسان با تامین رطوبت مورد نیاز لایه‌های بالایی پوست و کمک به حفظ آن، به بهبود ظاهر و عملکرد پوست کمک می‌کنند. آبرسانی کافی باعث می‌شود پوست پرتر، شاداب‌تر و سالم‌تر به نظر برسد و مقاومت آن در برابر عوامل آسیب‌رسان افزایش یابد.
روش صحیح استفاده از آبرسان
برای اینکه کرم آبرسان بهترین عملکرد را داشته باشد، رعایت چند گام ساده در هنگام استفاده ضروری است:
- پاکسازی پوست: پیش از هر چیز، پوست شما باید کاملاً تمیز باشد. هرگونه آرایش، آلودگی یا چربی اضافی روی پوست می‌تواند مانع جذب کامل آبرسان شود. شما می‌توانید از یک شوینده ملایم و مناسب نوع پوستتان برای شستشوی صورت استفاده کنید.
- استفاده از تونر: استفاده از تونر بعد از شستشو می‌تواند به تنظیم اسیدیته پوست و آماده‌سازی آن برای جذب بهتر محصولات بعدی کمک کند.
- نیمه مرطوب کردن پوست: بهترین زمان برای استفاده از آبرسان زمانی است که پوست شما کمی مرطوب است، نه کاملاً خشک. رطوبت موجود روی پوست به جذب بهتر مواد آبرسان کمک می‌کند. بلافاصله پس از شستشو و خشک کردن ملایم پوست با یک حوله تمیز، در حالی که هنوز نم کمی روی پوستتان حس می‌شود، آبرسان را بزنید.
- استفاده از مقدار مناسب: به اندازه کافی از کرم آبرسان بردارید (معمولاً به اندازه یک نخود فرنگی یا کمی بیشتر برای صورت و گردن کافی است). مقدار بیش از حد لزوماً به معنای آبرسانی بیشتر نیست و ممکن است باعث سنگینی و چربی ناخواسته پوست شود.
- کشیدن کرم آبرسان: کرم را به آرامی با نوک انگشتان به صورت نقطه‌ای روی پیشانی، گونه‌ها، بینی، چانه و گردن قرار دهید. سپس با حرکات رو به بالا و به سمت بیرون و با ماساژ ملایم، کرم را روی تمام نواحی پخش کنید تا به طور کامل جذب شود. از کشیدن شدید پوست خودداری کنید.
- توجه به نواحی حساس: هنگام استفاده در اطراف چشم، بسیار ملایم عمل کنید. پوست این ناحیه ظریف‌تر از باقی صورت است.
استفاده از آبرسان برای چه نوع پوستی توصیه می‌شود؟
یک باور غلط این است که فقط پوست‌های خشک به آبرسان نیاز دارند. در حقیقت، استفاده از کرم آبرسان برای تمام انواع پوست ضروری است:
- پوست خشک: نیاز حیاتی به آبرسان برای جبران کمبود رطوبت و جلوگیری از پوسته پوسته شدن، خارش و کشیدگی دارد.
- پوست چرب: حتی پوست‌های چرب هم ممکن است دچار کم‌آبی شوند. گاهی اوقات چربی بیش از حد پوست ناشی از کم‌آبی است، زیرا پوست برای جبران کمبود رطوبت، چربی بیشتری تولید می‌کند. استفاده از آبرسان مناسب و فاقد چربی می‌تواند به تنظیم چربی پوست کمک کند.
- پوست مختلط: نیاز به آبرسانی در نواحی خشک‌تر دارد و در نواحی چرب‌تر می‌تواند از آبرسان‌های سبک‌تر استفاده کند.
مهم است که آبرسان مناسب با نوع پوست خود را انتخاب کنید. آبرسان‌های بر پایه آب برای پوست‌های چرب و مختلط و آبرسان‌های حاوی ترکیبات روغنی‌تر برای پوست‌های خشک مناسب‌تر هستند.
در پینکی مگ با بهترین کرم های آبرسان پوست خشک آشنا شوید
روزی چند بار از کرم آبرسان استفاده کنیم؟
تعداد دفعات استفاده از کرم آبرسان به نوع پوست، نیازهای فردی و شرایط محیطی بستگی دارد. با این حال، به طور کلی توصیه می‌شود حداقل روزی دو بار، یک بار صبح و یک بار شب، از آبرسان استفاده شود.
- استفاده در صبح:استفاده از آبرسان در صبح، پوست شما را برای مواجهه با عوامل محیطی در طول روز آماده کرده و از آن محافظت می‌کند.
- استفاده در شب: در طول شب، پوست در فاز ترمیم و بازسازی قرار دارد و استفاده از آبرسان در این زمان می‌تواند به فرآیند بازسازی و حفظ رطوبت پوست در طول شب کمک کند.
در صورتی که پوست شما بسیار خشک است یا در آب و هوای بسیار خشک زندگی می‌کنید، ممکن است نیاز باشد در طول روز نیز یک بار دیگر از آبرسان استفاده کنید.
بهترین زمان استفاده از کرم آبرسان
همانطور که پیشتر اشاره شد، بهترین زمان‌ها برای استفاده از کرم آبرسان، صبح و شب پس از پاکسازی پوست و در حالی که پوست کمی مرطوب است، می‌باشد. علاوه بر این، در شرایط خاص نیز می‌توانید از آبرسان استفاده کنید:
- پس از حمام یا شستشوی صورت: به دلیل اینکه آب می‌تواند باعث تبخیر رطوبت طبیعی پوست شود، استفاده از آبرسان بلافاصله پس از حمام یا شستشو در حالی که پوست هنوز کمی نم دارد، بسیار موثر است.
- پس از استفاده از محصولات درمانی قوی: برخی محصولات مانند رتینوئیدها یا اسیدهای لایه‌بردار ممکن است باعث خشکی پوست شوند. استفاده از یک آبرسان مناسب پس از جذب این محصولات می‌تواند به کاهش خشکی و تسکین پوست کمک کند.
- قبل از آرایش: استفاده از یک آبرسان سبک قبل از آرایش می‌تواند به صاف‌تر شدن سطح پوست و ماندگاری بیشتر آرایش کمک کند.
در پینکی مگ با بهترین کرم های آبرسان پوست چرب آشنا شوید
چند دقیقه بعد از آبرسان مرطوب کننده بزنیم؟
اگر از هر دو محصول در برنامه روزانه خود استفاده می‌کنید (که معمولاً برای پوست‌های خشک یا خیلی خشک توصیه می‌شود)، قانون کلی این است که ابتدا محصولی با بافت سبک‌تر و مبتنی بر آب (معمولاً آبرسان) را استفاده کنید و اجازه دهید کاملاً جذب شود، سپس محصول با بافت سنگین‌تر و مبتنی بر روغن (مرطوب کننده) را بزنید.
پس از استفاده از آبرسان، معمولاً توصیه می‌شود چند دقیقه (حدود ۲ تا ۵ دقیقه) صبر کنید تا آبرسان به خوبی در پوست نفوذ و جذب شود. این کار باعث می‌شود که مرطوب کننده بعدی بتواند لایه محافظتی موثری روی پوست ایجاد کرده و رطوبت جذب شده توسط آبرسان را در پوست حفظ کند. زدن مرطوب کننده بلافاصله پس از آبرسان ممکن است مانع جذب کامل آبرسان شود.
با رعایت این نکات ساده، می‌توانید از مزایای کامل کرم آبرسان بهره‌مند شوید و به پوستی سالم، شاداب و درخشان دست یابید. به یاد داشته باشید که پیوستگی و مداومت در استفاده از محصولات مراقبت از پوست، کلید رسیدن به نتایج مطلوب است. همچنین شما برای خرید کرم آبرسان و سایر محصولات مورد نیاز برای روتین پوستی خود با ضمانت قیمت و کیفیت می‌توانید به فروشگاه لوازم آرایشی و بهداشتی پینکی شاپ مراجعه کنید.
